Варикоз

Человечеству давно известно  такое заболевание как варикозное расширение вен конечностей. Наследственность, нарушения в работе гормональной системы, беременность, неправильный образ жизни, лишний вес приводят к развитию варикоза.

Первоначально заболевание беспокоит человека только как косметический дефект. Позже развиваются осложнения, которые представляют опасность для жизни больного.

При первичном осмотре видны вены толщиной 1-2 мм и сосудистые звездочки. Далее, при развитии заболевания, появляются боли, отеки, тяжесть в ногах. В России лечением варикоза занимаются сосудистые хирурги и флебологи.

Существует несколько элементарных правил, при соблюдении которых можно замедлить и даже избежать развития болезни. Рассмотрим самые основные из них: не стоит злоупотреблять горячими ваннами, длительным загаром на солнце, баней. Все эти факторы ведут к застою крови в нижних конечностях. Ношение обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками ведет к сдавливанию вен. Также давление в венах усиливают лишний вес, спортивные упражнения, связанные с большой нагрузкой на ноги. Женщинам следует знать, что каблук выше 4 см не вызывает радости у ног.

Есть несколько способов довольно быстро снять напряжение с ног после рабочего дня или чрезмерных нагрузок.  Во время отдыха или сна имеет смысл держать ноги приподнятыми – для этого подойдет небольшая подушка или одеяло, свернутое валиком.  Во время рабочего дня, связанного с сидячим образом жизни, следует чаще менять положение нижних конечностей, регулярно вращать стопу, шагать на месте.

Специалисты-флебологи выделяют специальную гимнастику при заболевании вен. Среди спортивных упражнений врачи при варикозе рекомендуют ходьбу, велосипедные прогулки, зимой прогулки на лыжах. Отдельно выделяют плавание, которое очень нравится нашим венам.

Не стоит забывать и о питании. В рационе должны преобладать продукты растительного происхождения. Лечащий доктор может назначить Вам флеботоники – препараты для улучшения микроциркуляции крови и повышения венозного тонуса.  В последние годы на российском рынке заслуженной популярностью стали пользоваться методы компрессионного лечения и профилактики варикоза.

Отдельный раздел следует посвятить профилактике варикоза у беременных.  Основой для профилактики у будущей мамы является бинтование ног, применение флеботоников как во время беременности, так и после рождения ребенка. Важно помнить, что ношение ребенка до года на руках не способствует нормальной работе вен нижних конечностей.  Также следует помнить, что наличие варикозного расширения вен обязательно должно учитываться гинекологом при назначении гормональных препаратов. Неверно подобранные противозачаточные препараты влияют на деятельность вен, могут снижать их тонус.

Безусловно хотелось бы напомнить старую истину – обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением.