Отеки при беременности
Достаточно часто во время беременности женщины жалуются на отеки. Чаще всего они возникают на ногах, но могут находиться и на руках и лице.
Основной причиной развития отеков при беременности является задержка натрия из-за повышенного выделения гормонов, что и приводит к накоплению жидкости в подкожной клетчатке и внеклеточных пространствах. Из-за давления увеличенной матки на нижнюю полую вену также могут развиваться отеки.
Иногда отеки у беременных вызываются патологическими состояниями, например тромбозами глубоких вен или повышенным давлением. Именно поэтому следует отличать причину отеков и принимать меры, так как отеки у беременных могут быть признаком серьезных заболеваний, угрожающих здоровью и жизни, как будущей матери, так и ребенку.
Физиологический отек, как правило, симметричен и способен уменьшаться в положении лежа.
Для преэклампсии характерно повышенное артериальное давление, в моче обнаруживается белок, женщина жалуется на головную боль и боль в животе.
Для тромбоза глубоких вен характерно утолщением конечности, чувство распирания и тяжести. На пораженной конечности меняется цвет кожи. Диагностировать тромбоз можно с помощью дуплексного сканирования вен.
Очевидно, что при осмотре необходимо учесть характер распространения отеков, показатели давления, анализы мочи и крови, нарушения в легких, нарушение ритма сердца.
Беременная женщина при отеках должна обратить внимание на следующие симптомы:
1) Повышенное артериальное давление;
2) Расположение отека только на одной конечности;
3) Изменение цвета кожи в области отека;
4) Нарушение зрения;
5) Изменение сознания.
В случае, если наблюдается хотя бы один из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу.
В случае если исключены преэклампсия и тромбоз глубоких вен, хорошо помогает облегчить состояние регулярное поднятие ног и нахождение в положении лежа. Чтобы уменьшить давление матки на нижнюю полую вену полезно лежать на левом боку. Хороший эффект оказывает ношение специального трикотажа. При необходимости, врач может назначить препараты для лечения венозной недостаточности, которые безопасны для матери и ребенка.
Беременная женщина может принимать профилактические меры в целях предупреждения появления отеков:
1) Необходимо полностью исключить натрий из рациона, соблюдать бессолевую диету;
2) Пищу готовить только отварную или тушеную на пару;
3) Исключить из рациона все консервированные продукты;
4) Не употреблять полуфабрикатов, колбас, копченостей.
Не следует опасаться таких строгих на первый взгляд ограничений. Соль содержится практически во всех продуктах, даже в хлебе.
Конечно, не следует переедать. Отеки у беременных развиваются чаще в третьем триместре беременности, когда женщина начинает сильно прибавлять в весе. Помимо натрия воду в организме могут задерживать и углеводы. Следует помнить, что повышенное употребление углеводов ведет не только к лишнему весу, но и к задержке жидкости. И, конечно же, беременная женщина не должна лежать. Помните, что беременность – это не болезнь, а физиологическое состояние. Нужно много двигаться, особенно на свежем воздухе. После родов отеки проходят самостоятельно и не требуют никакого специального лечения.