Как лечить отеки
При самых разных болезнях могут возникать отеки ног. В большинстве случаев появление отеков связано с задержкой воды и натрия в организме человека. Отек может возникать в любых тканях и органах.
В настоящее время пациенты к отекам относятся довольно легкомысленно. Женщины часто считают отеки только косметической проблемой, а мужчины чаще всего и вовсе их не замечают.
Отеки могут наблюдаться как в отдельных органах, так и в целом. У пациентов, страдающих заболеваниями сердца, отеки вызывают развитие сердечной недостаточности.
При заболеваниях почек наблюдаются мягкие «тестообразные» отеки, которые чаще всего появляются утром на лице и руках.
Если отек появляется в области лодыжек, при ощущении тяжести в ногах, следует обратиться к флебологу. При постоянных отеках, непрерывной тяжести, зуде, боли в ногах может развиться тромбофлебит. В случае нарушения работы клапанов вен развивается варикоз.
У большинства пациентов, страдающих отеками ног, работа связана с длительным пребыванием на ногах, переносом тяжестей. Добавляет проблем неверно подобранная обувь.
Следует знать, что отеки могут появляться и у здоровых людей. Во время длительного пребывания в положении стоя повышается давление, в результате чего развиваются легкая отечность. Как правило, при таком состоянии помогает прохладная ванна для ног и нанесение геля для усталых ног.
Отеки лица утром чаще всего связаны с употреблением спиртных напитков и курении. В таком случае поможет обтирание лица льдом и отказ от вредных привычек.
Для борьбы с отеками используются мази, кремы, ванночки. Редко применяются мочегонные средства.
Краткая инструкция по лечению отеков в домашних условиях:
1) Следует снять тесную одежду и обувь.
2) Заварить отвар из череды, ромашки, мяты, березовых листьев. Развести готовый отвар до температуры 36 градусов и поместить в приготовленный раствор ноги. Горячую воду доливать не следует. Продолжительность такой ванны зависит от самочувствия и возможности. Минимум 5 минут.
3) Дополнить или заменить ванночку для ног может картофельный компресс. Для этого следует натереть картофель на терке, отжать полученную кашицу и приложить к ногам. Сверху накрыть пакетом и полотенцем. Держать 20 минут, после чего ополоснуть ноги прохладной водой.
4) Принять горизонтальное положение, подложив под ноги валик или подушку.
5) Хороший эффект оказывает легкий массаж ног с гелем или кремом для снятия усталости ног.
При отеках не следует забывать про питье. Можно использовать травяные мочегонные сборы. Настои и отвары черной смородины, брусники, шиповника, земляники также оказывают мочегонное действие.
Однако следует помнить, что постоянное появление отеков требует консультации врача. Будьте здоровы!