Боль в ногах во время беременности

Частой проблемой, которую многие беременные игнорируют, это боль в ногах. В большинстве случаев постоянная боль в ногах, отеки ног свидетельствуют о варикозном расширении вен. Во время беременности увеличивается объем крови, гормоны прогестерон и релаксин расслабляют гладкую мускулатуру стенок сосудов и в результате вены расширяются, а клапаны не справляются полностью со своей функцией. Все эти факторы приводят к замедлению кровотока, застою крови.

Основными симптомами варикозного расширения вен во время беременности являются:

1)      Отеки.

2)      Сосудистые звездочки.

3)      Ночные судороги.

4)      Боль в ногах.

5)      Жжение, покулывание.

6)      Усталость в ногах.

Следует знать, что любое заболевание во время беременности, особенно сосудистое, не приносит пользы матери и ребенку.

Многие женщины задаются вопросом, как предотвратить варикоз. Прежде всего, следует обратить внимание на обувь, в которой ходит женщина. Каблук не должен быть слишком высоким.

Лето – отличное время для профилактики варикоза. Благодаря теплой погоде, есть возможность ходить босиком по песку, траве – это даст эффект своеобразного массажа, усиливающего кровообращение.

Если к вечеру ноги сильно устают и отекают, нужно сделать ванночку для ног с морской солью.

Также профилактику варикоза можно осуществить специальным лечебным трикотажем. Однако следует знать, что назначать лечебный трикотаж должен специалист.